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明日に繋ぐ今日

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豊かさ 今日から明日へ 

カテゴリ:その他( 103 )


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 ◆ 2019年1月5日(土)◆ NO 3241◆


昨日交流のある若い方が、「一読・十笑・百吸・千字・万歩」と
日本医師会でも推奨しているとコメントが届き
早速ネット学習しました。
82歳の現役の杏林大学教授石川恭三さんの著書のようです。
読んでいませんが
一読・十笑・百吸・千字・万歩高齢者に何よりの
励みになりそうな教えのようです。
理解しても実行できるかが問題ですが
問題は自分が解決する為に持つものですね。

日医ニュース「健康ぷらざ」平成29年4月5日に掲載されています
            WEBpageは ☞ ~~ こちらから (✿•ᴗ•✿) ~~☜

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石川恭三さんは著書も多く出されています。
老い越せ、老い抜け、老い飛ばせ。
沈黙は猛毒、お喋りは百薬の長。
医者いらずの老い方など
とても親しみやすい感じがします。

医者いらずというわけにはいきませんが
医療費は多くの方に相互負担されていますので
使い過ぎないよう健康で長寿を目標にしたいと
昨日投稿していましたが。

石川さんの今までの心に残るワンシーンを
         是非読んでみられてほしいと  ☞~~ こちらから ~~☜
              (飛んだページの左menuのプロフィールから)
人間としての大切なものを・・・感動をうけました。
人から受けるご恩を忘れない心の奥に持つことの大切さを。


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  みなさま  003.gif  温かな 053.gif 言葉と笑顔 053.gif で楽しい一日にしましょう。  003.gif 060.gif
 
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by kuonnomegumi | 2019-01-05 10:56 | その他 | Comments(0)


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 ◆ 2019年1月3日(木)◆ NO 3239◆


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正月三日良いお天気です。
寒くてもお天気が良いと気持ちが上向きます。
昨日はお天気に恵まれての外出アクアラインを渡って
先ずは横浜中華街へ
 

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人が多くて老人は迷子にならないことを
えぇ・・・やっぱり子どもみたいだと。
横浜も中華街にあまり足を運んでいなかったようです。

何となく歩き辛くなってきている年齢わが身を知る機会でした。
100種以上の品揃いを売り物のお店の看板が多く見られました。
犬連れで入れる店も多くなってきているようです。
犬を連れての昼食事前に予約してありました。
子ども同格の犬は最後まで
うんともすんともわんとも漏らさないお利口犬
言葉は交わしませんが良い子(犬)
人間を同格とみているか聞いてみたいです。
老犬ですから食事2回分を持参していていました。

少し早めに予約していた店に入店。
何時も食べることに気が向いているようで
画像はまともなものがありません。
まぁ…大衆向きの気楽なお店。
時間制限なしの飲み物付の130種注文自由お変わり自由。
要するに食べ放題、
中華街もこの種のお店が多くなっている感じでした。

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一度に5種注文したものをテーブルに持ってきてくれます。
ふかひれスープもありましたよ。
私が食べたものはエビが多かったのですが
食べることに夢中で(あぁ・・・お恥ずかしゅうございます)
後から見ましたら画像が1枚もありません。
我が身を恥じながらの投稿になっています。

城南島海浜公園で羽田空港を飛び立つ飛行機
液晶画面を見ることが苦手の私
一枚写していました。一応望遠レンズ装着(手振れ???)

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ファインダーを見るカメラも持っていますが
重たくて・・・
投稿時間が遅くなりました。


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by kuonnomegumi | 2019-01-03 12:23 | その他 | Comments(0)


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 ◆ 2018年12月29日(土)◆ NO 3234◆


平成30年も3日となりました。
各地で今年一番の降雪の様子。
当地は晴れて居ますがとても寒さが厳しい朝です。

気持ちばかり焦りを感じる年の瀬。
開き直ってなるように任せるしかないと思っています。

以前作っていた栞手元には残っていませんが
保存庫を見ていましたら画像が出てきました。

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もう一度作ってみたいのですが
同じものは作れませんが

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画像をもう一度形を変えて今日の投稿にしてみました。


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by kuonnomegumi | 2018-12-29 09:08 | その他 | Comments(0)


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 ◆ 2018年12月15日(土)◆ NO 3220◆


時間ばかり過ぎて動作はノロノロ気持ちは焦ります。
どんなに焦っても24時間を変える力などありません。
知り合いからの年賀状欠礼が届きます。
昨日ご実家のお母さんが106歳で亡くなられたお知らせ、
どうされているかと思いの中にあった方でした。
何時もしゃっきっととても素敵な行動をされていたお方
葉書を手にした時あぁ・・・106歳・・人生を
お電話しましたらとても安らかに旅立たれたとお聞きしました。
安らかな旅立ちの準備を始める何も準備が
出来ていないのですが・・・
朝からこのようなことを書いています。

そうなんです。何も変化のない日々を過ごしています。

お仲間と例会後coffeecup持参の簡単な茶話会。
どんな美味しいcoffeeでも紙コップでは・・・
うわ!!

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やっぱっり・・・割らないで・・・と言葉に。
メインに持ってきました。器が泣いているかしら・・・
でも美味しかったはず、
みんなで作ったといっても準備したのは私・・・

準備したのは私なんだけど・・・・

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みんなが楽しく過ごす時間、
その時間はなんと贅沢なものでしょうか。
お金をかけず思いを繋ぐ、これが魔法の活力では。
そんなことを思いながら画像を編集していました。


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by kuonnomegumi | 2018-12-15 10:17 | その他 | Comments(0)
第三回プラチナブロガーコンテストを開催!


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 ◆ 2018年11月24日(土)◆ NO 3199◆


曇っていましたが太陽がご機嫌回復。
何時も笑顔でさんさんと輝いていてほしい!!
マウスを持つ手が冷たいです。
まだ暖房を我慢しています。
A4編集していた物を印刷しましたら
えぇ・・・・こんなはずではないのですが
印刷previewでは文字は縦になっていたのですが・・・
 

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画像右の|も失敗フォントによって出てくれません。

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編集途中では書体を変更しましたが
今縦棒と打ちましたら|と出ました。
力不足を感じました。

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文字を切り貼りして失敗を訂正しました。
と今日の投稿になりましたが
長く生きていると失敗も何とかなるものですね。と
恥じる気持ちを自己満足に変えての久遠の恵です。


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by kuonnomegumi | 2018-11-24 10:42 | その他 | Comments(0)

第三回プラチナブロガーコンテストを開催!

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 ◆ 2018年11月14日(水)◆ NO 3189◆


太陽が昨日はご機嫌が悪かったのでしょう。
今朝は明るく輝いています。
疲れが出ているとは思いたくありませんが
昨日のマイクロバスでの400㌔の 小さな旅の影響でしょうか・・・
撮影した画像いいもが無くて
今日の投稿準備に気合が入りません。

気持ちを変えて
リンクしている編み物の先生のpageからそうだ!!と思う
文章を戴いてきて教材にしました。

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昨日の撮影画像の整理と云うほどでもないのですが
撮影menuを何処を変えたのか困っています。
今日の投稿には時間がどんどん過ぎて行きます。

予約していた笛吹川フルーツ公園内のレストランガイアさんで
頂いた昼食の時皆さんから好評いただいたものを
参考に私流に朝食に急遽作ってみました。
変なところで苦し紛れに努力しています。

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撮影menu何処かをいらったのか画像が暗らいです。
途中長電話が次々投稿が大変遅くなりました。



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by kuonnomegumi | 2018-11-14 11:51 | その他 | Comments(4)

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 ◆ 2018年10月20日(土)◆ NO 3164◆


今朝も小雨がぱらつきヒンヤリとしています。
少し肌寒さを感じますが暖房も冷房も
必要としない過ごし易いこの季節
各地からの紅葉の便りも届きます。

またまたData改ざんが起きています。
安全を満たすべき建物の安全基準に関するデータ
何故どうしてそのような重要なことを・・・
発覚することが無いと思っているのでしょうか。

皇后さまの84歳のお誕生日おめでとうございます。
何時も天皇陛下に寄り添われ
何時もご謙虚でご誠実なお姿
民間から皇室にご苦労も多かったでしょう。
「経験するだけでは足りない。経験したことに思いをめぐらすように」
という学生時代の学長の言葉を自分に言い聞かせながらと
綴られた文字をネットニュースで目にしました。
一国民として心からの尊敬しお祝い申し上げます。

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小糸ブランドの枝豆や


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ハワイ土産と撮影していなかった中国の物も。
ハワイからの物はマグネットが大きくなっています。
中国からの物を紙をはがそうとしましたら一緒に使うようです。
マグネットも色々工夫がされています。
小さなことも思いめぐらして・・・・今日も一日が始まっています。


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by kuonnomegumi | 2018-10-20 08:47 | その他 | Comments(0)

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 ◆ 2018年9月16日(日)◆ NO 3130◆


三連休の中日ですが生憎の曇空。
秋雨前線の影響を受けているお天気。
暑くも寒くもない「暑さ寒さも彼岸まで」と。よく耳にする言葉。
ぐずついた空模様では気持ちも晴れませんね。

朝から以前You Tubeに投稿した動画を見ていました。


新しい方法でリンクしてみましたら空間が出るようです。
あれこれ試しても思うようになりません。
時間ばかり過ぎて行きます。今日は諦めました。

昨日スマートホン用にキーボードを買ってきました。

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折りたたむと手のひらサイズになります。
パソコンンキーボードに慣れていますので
慣れると重宝できるかとかと思っているのですが
説明書とにらめっこしながら挑戦しました。
さして難しくはないのですが説明書の文字超小さいです。
老人は拡大鏡を使って読むことも大変な作業です。

何処かを見落としているのか端末とは繋がっているのですが・・・
あと一歩で進めません。本当に困ってしまいます。

そのようなことで朝からあっちこっちと私の頭は
混乱しています。投稿が大変遅くなりました。



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by kuonnomegumi | 2018-09-16 11:26 | その他 | Comments(0)

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 ◆ 2018年9月7日(金)◆ NO 3121◆


北海道の地震の被害は大きく伝わってきています。
島国で移り変わる四季が豊かに感じられ
平和であると何時も誇りに思っていました。
でも最近は災害が続き多くの人は苦しさを味わっています。

何か大切なことを忘れかけているのでしょうか。
豊かな生活の為に海底深く掘り進み
日々の生活向上を探しています。

生活水準はこれでもかこれでもかと上がることが当たり前に。
便利なことに慣らされています。
SwitchのOnもOffも・・・
トイレに至っては・・・
そうそう昔「紙が無いので手で拭いた!!」と
人をからかう言葉もありました。
今そんな言葉を耳にすることはありません。
便利な世の中に忘れてきたものがあったのでしょうか。

何か地球の痛みが歪みに変化しているのでしょうか。
資源を持たない我が国は他国にその資源を譲ってもらっています。
昔はもっと慎ましい生活をしていました。

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定期便の差し入れがありました。
お肉がたっぷり入ったパンは朝食に先程お腹に入りました。

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お腹がいっぱいになっています。
災害地の皆様に申し訳ない思いをしながらの投稿です。


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by kuonnomegumi | 2018-09-07 09:33 | その他 | Comments(0)

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 ◆ 2018年9月2日(日)◆ NO 3116◆


日本列島は秋雨前線が滞在中のようですが
そこに超大型の台風21号が接近中です。
何処を狙っているのか今の処不明ですが
何処に進んでも今回は影響が大きくなりそうです。

人間の英知で何時かは自然と共存共栄の時代が
台風のエネルギーを変える時が来ることを願っています。

暫らく大江戸温泉物語君津の森に行ってないので出かけました。

入浴している時間が無かったのでランチバイキング。
その時隣席に少し年配の方がお一人でお食事。
私よりは年長に見えましたのでお一人で??と声を掛けました。
年齢を聞いてビックリ11歳もお若い・・・
私のお隣におられた違う方が私が昭和11年と聞いてビックリ!!
会話が弾みました。もちろん食欲もですが。


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交流のあるニコットタウンの方に
出先で82歳の私を若いどうして?ニコットタウンで
皆さんとの交流のことを話しました。皆さんに感謝。と
交流のある方からコメントが戻ってきます。

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背景を変えて

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若さだけを持とうとは思っていませんが
人と人の交流を通して心を動かすことを探しています。

外出が少ないので人と語り合う時間がほぼありませんので
出掛けなくても触れ合える場所を持っておれるこで救われます。
心のキャッチボールを少しでも続けたいと思いながらの投稿です。



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by kuonnomegumi | 2018-09-02 10:30 | その他 | Comments(0)